Es ist das Verschmelzen von Erinnerungen an einen schönen, vielleicht sogar außergewöhnlichen Augenblick und die positive Wirkung und Kraft der Natur
auf unsere Seele und Geist. Durch die ätherischen Öle steigern wir das Wohlbefinden und fördern die Gesundheit ganzheitlich.
Was sind ätherische Öle?
Jeder hat schon einmal eine Duftkerze angezündet und die wohltuenden oder sogar belebenden Eigenschaften von ätherischen Ölen erlebt, vielleicht ohne es zu wissen.
Aus der Natur in unseren Alltag
In Blüten, Rinden, Wurzeln und anderen Pflanzenteilen befinden sich ätherische Öle.
Sie schützen zum Beispiel gegen Angriffe aus der Natur oder dienen der Bestäubung und Fortpflanzung.
Jeder hat sicher schon einmal neben einem duftenden und blühenden Strauch gestanden und das wilde Treiben der Insekten erlebt,
die sich an den Blüten tummeln. Das sind die Duftstoffe, die ätherischen Öle.
Bereits seit Jahrhunderten machen sich die Menschen die nützlichen Eigenschaften der ätherischen Öle zu Nutze und heute mehr denn je.
In vielen Gesundheitspraxen, viele Produkte aus dem Beautybereich und sogar die gehobene Küche sind hier nur ein paar Beispiele,
in denen ätherische Öle gezielt eingesetzt werden um körperliche und mentale Effekte zu erzeugen.
Die Arten ätherische Öle anzuwenden
Grundsätzliche lassen sich ätherische Öle auf drei Arten anwenden, sei es als einzelner Duft oder in spannenden Mischungen aus mehreren Ölen kombiniert.
Aromatisch
Ob in Duftkerzen, in Raumdüften, Duftzerstäubern oder in Duftlampen, ätherische Öle wirken vielfältig, belebend, stimulierend, erregend oder sogar beruhigend.
Die Öle können je nach Duft sogar eine reinigende Wirkung haben und wie zum Beispiel Bergamotte schlechte Gerüche vertreiben.
Äußerlich
Zahlreiche ätherischen Öle können in Pflegeprodukte gebunden oder direkt auf die Haut aufgetragen werden. Die Haut nimmt ätherische Öle leicht auf.
Die Dosierung ist hier sehr wichtig, denn je nach Hauttyp kann das Öl anderes wirken oder auch ungewollte Reaktionen hervorrufen.
Innerlich
Als Nahrungsergänzungsmittel finden immer mehr ätherische Öle ihren Weg in unseren Alltag und in unsere Körper.
Sie werden in geringer Dosis und gezielt eingesetzt, um dass Wohlbefinden zu beeinflussen.